Житель Торжка поделился впечатлениями о марафоне «Белые ночи»

Торжок — город спортивных людей! Многие новоторы активно занимаются разными видами спорта. Среди горожан есть не только профессионалы, чемпионы и призёры многочисленных соревнований, но  и любители.  Мы уже не раз упоминали о Илье Шевердове https://www.gorodtorzhok.ru/news/1998181 , который всерьёз увлекается бегом и является участником различных областных Всероссийских и Международных марафонов. 

22 июля Илья вместе с друзьями принял участие в знаменитом Международном марафоне «Белые ночи» уже в пятый раз, поделился своими впечатлениями и рассказал все о том, как смог преодолеть дистанцию в 42.195 км и побил личный рекорд! 

«Мне нравится этот марафон! На финиш я пришёл с временем  3.16.59. Как я докатился до такого? Началось всё в апреле, после схода на 109 км Мархот... Тогда пришла мысль и осознание, что уже неинтересно просто идти, хочется чего то другого. Так у меня появляется прекрасный, а точнее, прекрасная, тренер — Танюша! После первых недель моего непонимания — как, что, зачем и так далее, я постепенно втянулся в тренировочный процесс. В мае 100 км на Урале прошли в спокойном режиме, это не было соревнованием для меня,

скорее, просто преодоление определенной вершины. Потом было 10 км плавания в Селигере, которые переросли во все 12 для меня https://www.gorodtorzhok.ru/news/2085115

, а между ними тренировки тренировки тренировки... И на них я, удивляясь себе, обновлял и обновлял личные рекорды. Подходил день марафона, я уже четко понимал, что личный рекорд я обновлю, и сделаю это довольно легко! В этом не было сомнений. С улыбкой на лице мысли зашкаливали до  времени 3.10. Но было много «но». Итак, день марафона. Из Торжка было только в нашей компании 4 марафонца: я, мой брат Юрий Шевердов, друзья Андрей Страхов и Артем Ахмеджанов с семьёй. Подъем в 6 утра, перекус, и мы выдвинулись в сторону Дворцовой площади, где уже собирался народ. Там я наконец-то встретился воочию со своим тренером! Получив от Татьяны ценные указания на марафон и  немного размявшись, я  встал в стартовый створ. Задачу поставили негнать первую половину. Первый километр, несмотря на желание пробежать его медленно, вышел 4.12. Чувствовалась влажность, я снял майку,  иначе совсем бы  спарился. Сбрасываю скорость до 4.30 и половинку пробегаю в таком режиме, не напрягаясь. На пункте питания пробежал взяв только воду. Добежал в том же темпе до 29 км, впереди выбегание на набережную с 10 км аппендицита туда обратно. И тут, вопреки моему ожиданию  дождя и свежести — хотелось прибавить скорость, выходит солнце и начинается духота. На 33 км встречаю лидера, который бежит навстречу. Темп упал, жара душит, стараюсь бежать в 5 минутах. Вот он, разворот, и всё, 7 км прямая, радует что навстречу передо мной не так много народу пробежало, приятные ощущения быть где-то там... впереди, в числе тех, кого я раньше и не видел. Навстречу попадаются  знакомые лица, подбадривают меня. После выбегания на набережную я прекрасно осознавал, что 3.10 не в этот раз, но и то, что личник все же будет! Поэтому бежал в своих 5 мин держа этот темп, чтобы особо не напрягаться  финишировать. Гнаться ни за кем  не стал и продолжил свою пробежку, чуть прибавив, на финише без ускорений. 

Я доволен, 42.57,  часы показали 3.16.59 сек. Итоговое время. Я 213 в абсолюте, из более чем 2500 финишеров! За всю дорогу сьел только одну четвертую банана и пил воду. Круто, спасибо тренеру конечно, она хороший пинок для меня, иначе так и топтался бы на месте! Теперь впереди есть ещё цели! И я буду работать над ними! Все большие молодцы что добежали, и те кто чуть недотерпел, и те, кто потерпел те кто преодолел себя! В нашем городе теперь есть ещё один, а точнее одна марафонка — Алёна Мякина, она преодолела дистанцию впервые. Я был очень рад увидеть своих беговых друзей с разных городов, спорт объединяет и укрепляет! Спасибо всем!»

По данным inform69.ru

Торжок новоторы спорт бег Белые_ночи марафон Обсудить
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
21 просмотр в августе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

ДТП
Как сообщалось ранее, на 222 километре автомобильной дороги М10, в районе деревни Думаново, перевернулся автоэкспресс с пассажирами. В результате столкновения маршрутки и бензовоза пострадали пять человек. На место ДТП оперативно прибыли бригада медиков, спасателей и сотрудники торжокской ПСЧ. Как сообщили корреспонденту «Информ69» на месте аварии, предварительной версией ДТП стало несоблюдение дистанции водителем фуры. По предварительной информации, водит...
Происшествия
На 481 километре  автомобильной дороги М10 в районе деревни Думаново перевернулся автоэкспресс  с пассажирами. О погибших не сообщается, но как уточняется работниками скорой медицинской помощи, двое человек в тяжёлом состоянии. Подробности уточняются.
Общество
25 августа в Василево вновь состоится праздник — День Торжокского района, «Жизнь во славу Отчизны. Жизнь во имя любви».  Почти в каждой деревне и посёлке есть самодеятельность. Это талантливые люди, которые продолжают русские традиции через народные песни и танцы. На празднике выступят множество коллективов, в том числе детские. Также среди участнтков есть и уникальные — ложкари из Грузин. Они единственные в районе, возродившие это искусство. Об этом сообщ...
Общество
18 августа можно отметить как ещё один важный день в истории Здоровца.  Впервые в  этот вечер горожане собрались здесь на вечёрку. Старинные традиции вечерних гуляний возрождаются в Торжке.  На вечёрку на Руси приходили чтобы вместе петь песни и частушки, играть в народные игры и танцевать. Такие самобытная вечёрка прошла  и на Здоровце. Приятно, что событие собрало очень много людей, и заинтересованные горожане в течение вечера  все прибывали, и прибывали...
Общество
Под Лихославлем прошло главное и долгожданное событие Тверской Карелии — фестиваль карельского пирога «Калитка».  18 августа фестиваль прошёл в старинном карельском селе Толмачи Лихославльского района уже в четвёртый раз.  Участники и гости фестиваля погрузились в большой народный праздник самобытной карельской культуры. В этом году открытая «Калитка» встретила  большую делегацию из Республики Карелия. Удивительные фольклорные коллективы, мастера  древних...
Общество
Уже в пятый раз на территории музея деревянного зодчества в деревне Василёво состоится  межрегиональный фестиваль авторской песни «На Тверце», посвящённый памяти Владимира Целунова.   Авторская песня — это не просто песня, в ней частичка души человека, его радости, надежды, переживания, и жизненный опыт, она способна вернуть на мгновение в прошлое, заставить забыть о повседневных проблемах, погрустить, порадоваться, или просто помечтать! Глубокие, и в то ж...
Общество
С приходом к власти нового Главы в Торжке стали гораздо быстрее решаться мелкие проблемы и недочёты города. Ранее нами сообщалось об отсутствии уличного освещения в темное время суток на улицах города, на данный момент освещение работает в должном режиме. Одной из перечисленных проблем стал и незаконченный ямочный ремонт на улице Кожевников и глубокие ямы в дорожном покрытии  на автомобильном мосту через Тверцу. Уже сегодня эта проблема была решена. Приятн...
Общество
17 августа Туристский информационный центр Торжка сделал обзор нового  уникального проекта «Сделано в Торжке». Первыми гостями маршрута стали представители местных СМИ и компания ВГТРК Тверь, канала Россия 1.  Об этом сообщает новостной портал inform69.ru Чем интересен промышленный Торжок, выяснили с помощью специалистов и представителей местных градообразующих предприятий.  Первым объектом на туристическом маршруте стало посещение Торжокского золотошвейно...
Общество
На этих выходных горожан ждут интересные мероприятия для всей семьи, все события будут по душе  детям и взрослым.  Откроет  выходные познавательная экскурсия о Торжке. Все, кто хотел узнать о городе  и пообщаться со специалистами и хранителями музейных фондов, могут присоединиться к экскурсии, которую проводит Всероссийский историко-этнографический музей. Экскурсия уже проводилась в рамках Дня археолога 15 августа, кто не успел попасть, ещё есть шанс! 18 а...